|
Hotstone massage
Hotstone massage is zoals het woord al zegt een massage met hete stenen. Om de stenen op te warmen en op temperatuur te houden wordt gebruik gemaakt van een heater, waarbij de stenen in water liggen. De hot-stone massage wordt gegeven met basaltstenen.
De basaltstenen zijn ontstaan vanuit de hete lava van vulkanen en hebben eeuwenlang in rivierbeddingen gelegen, waardoor ze mooie ronde vormen hebben gekregen. De indianen in Amerika hebben al heel lang warme stenen gebruikt voor heling; zij zeggen dat de stenen gevormd zijn door de vier elementen: aarde, vuur, water en wind. In Azië en India waren warme stenen de voorlopers van de acupunctuurnaalden.
De hotstone massage heeft een ontspannende, ontgiftende, afvoerende en helende werking. De stenen worden verwarmd tot 45 à 50 C, waardoor de effecten van de massage veel dieper gaan. De stenen worden op het lichaam geplaatst, maar worden ook gebruikt om te masseren: het is een combinatie van rustige lange strijkingen zowel met als zonder stenen.
|